Ga terug naar winkel All CategoriesAlgemeen
terrasoverkapping limburg

De voor- en nadelen van binnen en buiten sporten

juli 6, 2022
Algemeen

In de sportwereld zijn er vaak discussies over binnen en buiten sporten. Het is echter gewoon wat jouw voorkeur heeft. Toch zijn er zeker een aantal voor- en nadelen aan beide omgevingen om in te sporten verbonden. In deze blog gaan we het hebben over deze voor- en nadelen, zodat jij gemakkelijk je keuze kunt […]

Read more
sarms

Tips voor meer spiergroei

juni 5, 2022
Algemeen

We gaan allemaal naar de sportschool om sterker, fitter en gezonder te worden. Vele van ons gaan voornamelijk voor meer spiergroei. Meer spiergroei begint bij meer trainen, meer eten en voldoende herstel. Maar het is vaak toch niet zo simpel, er is namelijk een speciaal recept nodig voor spiergroei. Om je spiergroei te maximaliseren hebben […]

Read more
Verpleegkundige Curaçao

In het buitenland werken in de zorg

april 1, 2022
Algemeen

De Nederlandse gezondheidszorg is niet alleen dynamisch, maar ook vooruitstrevend. Onder andere daarom willen veel Nederlandse ziekenhuizen maar al te graag buitenlandse specialisten deze kant op hebben. Ze kunnen het Nederlandse zorgsysteem goed ondersteunen waar nodig. Andersom is het ook nodig dat Nederlandse zorgmedewerkers lekker als verpleegkundige in Curaçao aan de slag kunnen in de […]

Read more
padel-rotterdam

Massage bij een tennisarm zinvol?

maart 7, 2022
Algemeen

Een tennisarm is bij veel mensen wel bekend. Als je een tennisarm hebt, wil je daar natuurlijk zo goed en snel mogelijk vanaf. Bij een tennisarm heb je last van pijn of irritatie aan de buitenkant van de ellenboog. Dit gevoel kan uitstralen naar de onderarm, pols en hand. Een tennisarm is een overbelasting van […]

Read more
African mango

Het African mango supplement

november 24, 2021
Algemeen

Het African mango supplement is een van de nieuwste supplementen in de afslankingsbranche. Het supplement bevat Afrikaanse mango-extract met afslankende eigenschappen. Deze eigenschappen zijn zeer krachtig. Het supplement heeft sinds kort de markt op zijn kop gezet en is zelfs nu verkrijgbaar in Europa. Het supplement bestaat uit een natuurlijk extract van Afrikaanse mangozaden. Deze […]

Read more
beste pre workout

Wat is de beste pre workout?

november 12, 2021
Algemeen

In deze blog lees je meer over pre-workouts en pre workout supplementen. De pre workout is een must voor in elke routine en kan je training maken of breken. Wil je weten wat het beste pre-workout supplement voor jou is, lees dan verder! Creatine Creatine is een aminozuur dat ervoor zorgt dat je spieren sneller […]

Read more
Franse kaas

Met deze borrelrecepten verras jij je gasten

november 2, 2021
Algemeen

Organiseer je graag avonden met vrienden of familie, en serveer je hierbij graag lekkere borrelhapjes? Dan kun je vast inspiratie opdoen. We kennen allemaal wel de standaard borrelhapjes zoals spiesjes met tomaat en mozzarella of gevulde wraps. Ben je toe aan iets nieuwe en wil je je gasten pas echt verrassen? Onderstaande recepten geven je […]

Read more
Wat te doen tegen kalknagels

Kalknagel bij sporters

oktober 20, 2021
Algemeen

Bij iedereen kunnen kalknagels voorkomen maar bij sporters komt het vaker voor dan bij niet-sporters. Een kalknagel  wordt ook wel gezien als een schimmelinfectie op de nagel. Als de schimmel op je huid zich vermenigvuldigt en zich hecht aan je teennagel dan wordt het een kalk- of schimmelnagel genoemd. Schimmelnagels worden vooral veroorzaakt in zweterige […]

Read more
Personal trainer fitness Hengelo

De motivatie die je zoekt

juli 13, 2021
Algemeen

Je bent weer begonnen met trainen. In het begin gaat het lekker en zit je lekker in je schema. Maar af en toe komen er al dagen dat je even geen zin hebt, of een andere afspraak hebt. Dit is vaak het begin van het dat je steeds vaker denkt, ik ga morgen wel weer. […]

Read more